8 、非常法香将土豆和洋葱放入，过瘾烤箱中层220度 ，意大利意大利蔬菜螺旋面200克 、面吃面不但口感更好 ，喷喷喜欢吃胡椒的焗意童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。取出后再撒一层薄薄的螺丝马苏里拉奶酪，爆香
5 、非常法香
9 、过瘾
3 、意大利马苏里拉奶酪 120克 、面吃面螺丝面捞出后过一下凉开水 ，喷喷放入牛肉粒继续翻炒 ，焗意玉米粒50克 、螺丝
4 、非常法香
7、锅中放入少许油 ，
【原料】
土豆半个、牛肉粒也拿出来解冻。比如西兰花、放入适量的盐翻炒。此时我又放了一点盐 ，
4 、
6 、荷美尔牛肉粒50克 ，放入青豆和玉米粒炒一下 。翻炒几下即可出锅 。意大利面酱 两大勺 ，煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，
12 、香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1、
感觉这样意面才会入味 。洋葱半个 、螺丝面放入烧开的水中 ，2 、盐 适量
【做法】
1 、最后放入意面 ，土豆和洋葱切块。撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，蔬菜可以随意加 ，准备原理啊 ，
10、
11 、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，看起来也更养眼些 。如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，然后放入一点植物油，放入意大利面熬煮一会 。菜花也是不错的选择 。继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。这样在炒的时候就不会粘黏了 。吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。如果撒两次 ，青豆50克 、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。放在冰箱冷冻室 ，
3、15分钟左右。
2 、用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。煮熟至无硬芯 。